夏短信

7/30「キャップとバカリの飯能クリテリウム」

3名参加、大倉山→飯能駅→高麗神社→シロクマパン屋さん→醤遊王国→いつもの中華、以上。

80年代後期〜90年代リスペクトなキャップ

■■PD夏ライド　日程■■

●7/30(土）「キャップ＆バカリーニの飯能クリテリウム」
6:30大倉山ヨーク集合
10:00飯能駅南口集合
シロクマパン、醤遊王国など
〜解散なりゆき

●8/6（土）「チェリーな奥多摩・柳沢峠」
6:00大倉山ヨーク集合
奥多摩湖、柳沢峠、烈石温泉など
帰りは山梨・塩山駅から輪行〜新横浜17:30予定

● 8/16(火）「富士山へ。あざみラインが呼んでいる」
時間未定・御殿場駅スタート予定

つくば8耐2016 in 夏

こんにちは。ぽっちゃりライダーのまさきちです。

今年も「つくば8耐 in 夏」に参加することにしました。トレックＮさん、川崎支部長、ヒコザップ氏、ふなっちさん、まさきちの5人チームでの参加です。

このつくば８耐ですが、

朝が超～早い

受付が8時まで、パドックに近い場所にテントを張りたいので、駐車場開門の6時半に間に合うように行きます。私はトレックＮさんの車に、ヒコザップ氏、ふなっちさんは川崎支部長の車に乗って守谷ＳＡ６時集合で向かいます。トレックＮさんと４時半に間に合わせましたが朝から小雨が。。。

昼は降水確率が１００％（やほお天気参照）との事。

トレックＮさんと守谷で朝飯食べて帰りましょ～って話しながら守谷に向かいます。川崎支部長グループに連絡を取ると「走る気マンマンです」と、ふなっちさん。取りあえず守谷で説得しようと向かっているとヒコザップ氏から守谷通り過ぎちゃいました～との事。

守谷評定拒否されました

高速降りたらしょうがない。筑波サーキットに諦めて到着。

受付を済ませ、テントを設置。試走もそこそこでテントの中で濡れないように体力温存します。
スタート時は小雨になり、テンション上がってきます。落車しないように安全第一で第一走者のふなっちさんがスタート！！

スタート間近のふなっちさんとサポートの私

８耐は、１人で８時間走るのではなく、５人でリレー方式で走ります。

だいたい２０分～３０分くらい走り交代します。その際にピットインして計測器をバトン代わりとしてライダーチェンジをしていきます。

私からトレックＮさんに交代。ピットクルーはふなっちさん

みんなそれぞれベストを尽くして走りますが、心配していた降水確率１００％はものの見事にはずれ、涼しいくらいの曇り天気です。午後からだんだんみんなペースが上がり出します。（なぜかトレックＮさんだけほとんど雨の中を走りました。。。）

ピットの中で観戦ちう

午後２時くらいに順位を確認すると83位/200チーム。だんだん順位を意識し始めます。

アンカーを私が走らせてもらうのですが、トレックＮさんがピットインするタイミングに総合一位のコムリンさんがほぼ同時にチェックイン。コムリンさんにくっついていけばかなり良い速度で走れるはず！と思い、ずーっとコムリンさんと走ります。だんだん集団も大きくなりますが、トップ集団になっていたようです。たまに先頭を牽きましたが、だいたい10位くらいにいるように順位をキープします。

ラスト1周！！

ラストランのアナウンスが流れると、集団のスピードがぐっと上がります。

ここまで来れたので自然と負けたくない気持ちでいっぱいになります。

ゴールスプリントに備え、ゴール手前５００ｍ位までひたすらがまん。

最後のカーブから２００ｍの直線でゴールとなります。

大外をトップスピードで通過してそのまま直線で差すルートを想定し、最後のカーブに入ります。

カーブでいい感じにトップスピードに入ります。

何人か抜き、先頭が視野に入った瞬間に後輪がスリップ！

危うく転倒しかけますが何とか立て直し直線をもがきますが、５着でゴールイン。

実力からすると出来すぎなのですが、やっぱり負けると悔しいもんですね。

来年はもっと頑張ろ～と思いましたが、最後までチームで走れたことが何よりも充実でした。一人では味わえない感動と達成感でした。トレックＮさん、川崎支部長、ヒコザップ氏、ふなっちさんありがとうございました！！

あとちょっとだったな～

みんなで集合写真

順位は６６位でした！！

からの、もつの屋で反省会

結論：つくば８耐は楽しい！！

　　　 温泉サイコー！！

　　　 もつの屋まいうー！！

　　　 来年も出ますので、ご興味ある方はぜひ！！

川崎マリンエンデューロ

ご無沙汰しております。
ぽっちゃりライダーのまさきちです。


今回は、だほん塾のメンバーと川崎マリンエンデューロの2時間の部ソロに参加してきましたよ。前日ヤビツに行っちゃいましたけどね。www


ペダルダディからはドンさん、チェリーさん、ｗナベさんの3名が、だほん塾からはシンヤさん、中尾さんが応援に駆け付けてくださいました。ありがとうございます！！



朝起きると体めっちゃ重い！！回復走をかねて川崎の東扇島まで自走します。



メンバーもそろい、いざ試走です。

１周５kmの周回コースです。二つあるヘアピン、向かい風の区間、追い風でスピードに乗れる区間、色々ありますが、平坦の長いストレートコースですからスピードレースになる事は間違いありません。アップをかねて２～３周と思っていたらすでにスタート地点に４０名ほどの速そうな方達が並んでいます。


スタートまで３０分もあるのにですよ？？？

じゃあ並びましょ！！と、だほん塾のたけさんと二人で並びます。


こういう時に知り合いがいると助かりますよね。たけさんに自転車を持っててもらい、トイレ行ったり、水分補給したりしてスタートまで待ちます。途中、ドンさんの心理攻撃に耐えつついざスタート。



最初の１kmくらいのパレードランからレース開始となりますが、開始と間もなく私のすぐ後ろで落車があったようです。しばらくは先頭集団に着いていましたが巡航速度は４２～４３km/hながらも立ち上がりがすごく速いんですよ。３周くらい着いていきましたが早々にあきらめ２番手集団に入ります。


４０km巡航で立ち上がりもきつくなく、なかなかいい感じ。この集団で走り、最後のスプリントで何位になれるかな～なんて考えていました。

ところが、１時間２０分くらい走ったところで左太腿の前側に違和感が。。。

これ、やっちゃいました。腿の中に小さなツリーくんＡがモゾモゾし始めています。負荷をかけないように休みダンシングをしたり、上ハン持ったりしてると右ももの中にもツリーくんＢがモゾモゾ。

やばい。。。脚攣りそう。。。



水分補給しなきゃー。
アミノ酸補給しなきゃー。
負荷掛けないようにしなきゃー。


ぎゃー！！！


腿裏攣りました。前からじゃなく後ろから攣るんかーい。


その１０分後に両前腿も攣りやがりましたよ。


もう、こうなったら１５km/h巡航がやっとです。半分あきらめモード。順位そんな中、チームの応援がすごく心の支えになります。２周は攣り地獄でしたが、最終ラップは攣りも収まり無事なんとかゴール。


結果は６５位/１９６名

今までの中で一番悪い成績でしたがそれなりに収穫があり、コンディション調整の大事さもわかる、良い経験をしました。


結論
①前日ヤビツはダメ
②仲間の応援は力と冷静さをもらえる

スタート前の私とたけさん

７月はペダルダディ５人チームでつくば八耐に出走しますよ～！！

朝練時間変更しましたぜ！

皆さん、業務連絡。若モンのリクエストにより、4月1日以降の土日祝の朝練は【朝7時00分】@ヨークマート大倉山店 集合へ時間変更となりました！よろしく(^_^)/~。

のん兵衛のお花見 ＠鶴見川沿い

変態 増殖中～|дﾟ)

ウッす、ドンです。
今日は大手を振ってペダルダディロングに行ってきました！

というのも連休前の金曜夜、偶然、チェリーさんの仲良し夫婦にスーパー「ＬＩＦＥ」で遭遇。ちゃんと奥様に挨拶したことないので、私から声をかけご挨拶。で、店内で別行動していた仲がまぁまぁのドン奥さんを連れていき、夫婦で改めてご挨拶した際、「日曜はどうぞどうぞ！好きに遊びに行ってきてくださ～い」と奥様同士で意気投合ってことは・・・・ＯＫ出たちゅーこと！イエィ～ヽ(^。^)ノ。

前置き長くなりましたが、という縁もあって本日ルートはチェリーさんコースです（7:30@ヨークスタート。鶴見川～高尾～国道20号 甲州街道～山梨甲府？）

ヨークに集まったのは、私、バカリーニ大佐、チェリー、大御所Ｗ、マサキチ、ザキヤマ、クロスＭ、トンボさん（全て敬称略）の面子。

先ずはチェリーさんが信号峠のない鶴見川の裏ルートを延々西へ。
（クロスＭとトンボさんは鶴見川途中で離脱）
しかし！
鶴見川源流を見て、尾根環を通るかと思いきや、何故か陸橋へ案内??? (/o＼)
「なんで甲州街道メインで走る計画なのに、ここで公園休憩なの???」と内心思いながらついていくと、キレイな桜なみ木が延々と続く素敵な公園「小山内裏公園」でした。
今回は残念ながら桜咲く前でしたが、もう一回桜の時期に行きたいなぁ～チェリーさん、よろしく！

その後も順調に信号を避け、無事 高尾山口駅に到着。
ここで残念ながらマサキチ、ザキヤマさんが用事ありの離脱っす。

高尾山口駅でマサキチ、ザキヤマっちＵターン

そこから大垂水峠を越え、相模湖の先、上野原でスロッターさんおススメの菓子処 植松の「あんどうなつ」で小休憩。ここのあんどうなつ本当美味しかったです～。美味すぎてお土産に持って帰りたかった・・・。



上野原駅近くの「植松」さん

おススメの「あんどうなつ」。外がサクサクで美味。

その後も続く緩い上り坂。
なのにチェリー、バカリーニ大佐２人とも速いよ！速いのよ・・・。ほっとくとドンドン先に行ってしまう２人。私も人並みくらいの速さと自負しているのに・・・、７５歳目前の大御所Ｗさんと好勝負で、ゼェゼェしながら、花粉症も酷くなりながらも頑張って甲州街道を登っていきます。

そして大月、猿橋と向かい、猿橋で昼食。
猿橋って知らなかったですが有名な橋だそうです。綺麗な川が流れ、滝が落ち、明媚な橋が３カ所架けられていて癒しに溢れていましたね。

初めて見る造りの猿橋。よく見ると瓦屋根のようなもので支えられています。

昼食場所で、ほうとうや、天ぷら、馬肉唐揚げそば定食などを食べながら、雑談していると・・・
なんと奇遇・・・飯能住まいのキャップが登場 (@_@)



ちょーびっくり！噂をすればキャップ登場

なんという奇遇、折角なので猿橋前で記念撮影
















頑張っていても、だんだん上るのが苦しくなり、私と大御所Ｗのリクエストにより笹子トンネル目前、ちょうど100㎞越えたところでDNF。でも、このルート、横を中央線が並走しているのでいつリタイヤしてもノープロブレムなのです！さすがチェリーさん！

その後、みんなで和気あいあい楽しく輪行で帰りましたとさ。

近頃、ブルべ（長距離サイクリング）に興味を持つ人が多くなってきて、距離感覚が可笑しくなってきている人がペダルダディに増殖中。誰が伝染元なんだろう|дﾟ)

合格祈願ライド

おざ！
まさきちです。


ペダルダディのチームＬｉｎｅで、ラーメンを食べに行きたいと爺が言い出し、
ドンさんが企画、チェリーさんがラーメンの名店をピックアップ、みんなで湯島の
大喜という名店に行くことになりました。


が、、、発起人の爺がまさかの体調不良。
まさかの発起人不在での都内ライドにドンさん、チェリーさん、バカリーニ大佐、
まさきちの4名で行きます。


いつも神奈川を走る事が多いので都内ライドは観光モードになります。
一流営業マンのドンさんがスケジュールを立ててくれているので、ただ着いて行くと、
今回は合格祈願ライドでした。


松陰神社～東郷神社～乃木神社～平河天満宮～Ｒｉｎｚ東京～湯島聖堂～
神田明神～湯島天神～大喜


ラーメンも美味しかったし、全て見応えがありましたが個人的には松陰神社の松下村塾の
レプリカが一番興奮しました。こんな観光ライドなら、いつでも行きたいな～と思いながら
帰路につくオヤジ4人でした（笑）


走行距離８０ｋｍ


松陰神社



みんな幕末が好きです



東郷神社



乃木神社。乃木将軍の殉死した事を祀った神社だそうです。byバカリーニ大佐


ちょうど結婚式でした。お幸せに～！！


平河天満宮。



バカリーニ大佐のお気に入りショップ、Ｒｉｎｚ東京



チャリダーの、チャリダーによる、チャリダーのためのショップ兼カフェです。
店長もシェフも、パティシエさんもみーんな良い人で、レアなグッズも置いてる
最高なお店です。ごはんも最高だったと、バカリーニ大佐。また行きますね～

http://www.rinz.tokyo/



アニメ「ラブライブ」の影響で大行列の神田明神。
お嬢へのお土産はこちらでＧｅｔ！


お決まりの湯島天神。
みんな、受験がんばれ～！！


目的地の大喜



今はやりのこってり系ではなくあっさりうまいラーメンでした。


おしまい